Nej, att sakna din partner är inte nödvändigtvis något att undvika till varje pris. Sanningen är att om du lider idag, är det inte för att du saknar din pojkvän eller flickvän. Långt ifrån.
Vi lider verkligen bara när vi försöker motstå själva tanken att vi är i ett långdistansförhållande . Ett avstånd som vi skulle finna orättvist, värre än en förbannelse och som vi med rätta kan hata.
Men att inte acceptera din situation är det bästa rådet att lida av ditt förhållande. Och ett av de bästa tipsen för att leda till utmattning och slutet på ditt kärleksliv.
Även om det är svårt för två människor som är kära att separeras, betyder det inte världens ände.
Du bör glädja dig över att ha det i ditt liv som miljontals människor letar efter: Kärlek.
Så i den här artikeln kommer vi att se 10 sätt att må bättre när du saknar din partner så mycket , att kanalisera denna negativa energi och omdirigera den till positiva aktiviteter som är värda det.
1. Känn kärleken!
Under dessa stunder av intensiv känslomässig smärta händer något speciellt. Vi känner att en energi inom oss vill att vi ska kyssa och krama vår älskare. Här och nu.
De flesta skulle råda dig att behålla denna energi. För att undertrycka det.
Mitt råd är att du förstår att det i grunden varken är bra eller dåligt, men du kan förhindra det sämre genom att använda det rätt.
Hur? Nästa gång du blir överväldigad av dessa negativa känslor för att du saknar din man eller kvinna, försök att se dem som positiva känslor.
Lägg dig ner, blunda och känn hur denna energi passerar genom din kropp.
Släpp det och njut av känslan. Håll ditt sinne fritt från distraktioner och fokusera på din energi.
Tänk sedan och visualisera din partner och ditt underbara par.
Du kanske lider av att sakna honom/henne, men du kan nu fokusera på de positiva aspekterna och ha tacksamhet för det förflutna och framtiden.
Du känner kärlek, och det är allt som betyder något. Le, ni är tillsammans.
2. Prata om det med din älskare
Prata om det, men gör det inte till en vana heller.
Om du skickar honom hela dagen långa dussintals textmeddelanden för att säga: ”Jag saknar dig” , ring var 5:e minut och förvänta dig att din älskare är ständigt tillgänglig och mottaglig, hon/han kommer att känna sig överväldigad och tvivla på din förmåga att fortsätta vara i ett långdistansförhållande.
Prata om ämnet och dina känslor i slutet av en konversation på Skype eller telefon, till exempel.
Därifrån kan du bestämma dig för att utöka ditt samtal oftare eller att träffas oftare för att kompensera.https://www.youtube.com/watch?v=NwSELNfzOsY
3. Skicka dina långväga relationsälskarbilder
Om du inte kan se din partner personligen, åtminstone kan ni dela bilder tillsammans.
Skicka foton till honom/henne av dig, vad du gör, av dina upptäckter eller något annat som går igenom ditt sinne!
Hon/han kommer förmodligen att göra detsamma i gengäld.
När du börjar känna dig ledsen är ett av de bästa tipsen för att inte bli deprimerad att gå och titta på dina parfotoalbum och tänka på de goda tiderna.
Efter några minuter känner du dig redan mycket bättre.
4. Gå ut med vänner eller familj
Att ha ett uppriktigt samtal med en vän eller en släkting för att prata om hur du känner för ditt förhållande fungerar alltid.
Det är ett bra sätt att släppa spänningar, känna sig stöttad och tänka på något annat.
Att sakna sin älskare är trots allt ett relativt klassiskt problem i dessa moderna tider.
Det är säkert att säga att dina vänner har upplevt mer eller mindre samma sak och förstår din situation . De är dina bästa allierade efter din partner.
5. Skriv ett brev eller en dikt till din partner
Kommer du ihåg tanken på ”positiv energi”?? Jag pratade om tidigare?
Du kan också använda den för att frigöra dina känslor och skriva ner dem på papper. Detta gör att du kan:
- Lindra din smärta och öppna ditt hjärta
- Skapa en unik present till din älskare
Poeter har gjort det i århundraden så varför inte du? De använder sin kärlek och smärta för att skriva rörande texter från djupet av sina hjärtan och hedra sina muser.
Prova det bara en gång så ser du hur lätt det är att låta pennan dansa med dessa romantiska tankar utan att tänka på det.
(Nu förstår du varför 90 % av poplåtarna pratar om kärlek .)
Lägg allt i ett kuvert, skicka det till din partner, och det är allt!
6. Skapa något roligt för din partner
Av min erfarenhet skulle jag säga att den bästa tiden att skapa en överraskande present till din partner är när vi saknar henne/honom som mest.
Som jag nämnde precis innan, om du vill skriva ett brev eller en dikt när du känner sorgen, kommer orden automatiskt att passa på pappersarket.
Det fina är att det också fungerar för alla andra aktiviteter som involverar kreativitet och din älskare.
Om du vill rita något, gör en video, ett fotoalbum… Allt ser så mycket enklare ut, och resultaten är överraskande på detta sätt. Frånvaron blir en sorts superkraft som gör allt du gör för din partner enkelt och enkelt.
Till exempel, varför inte vara kreativ och upptäcka nya sätt att vara intim i ditt långdistansförhållande ? Smarta leksaker och fjärrstyrda enheter gör det väldigt enkelt att dela lite privat kvalitetstid trots milen.
Var positiv och njut av denna möjlighet!
7. Tillåt dig själv att vara melankolisk
Tänk om det var okej att sakna honom eller henne så mycket?
Tänk om vi tillät oss själva att vara ledsna då och då istället för att skylla oss själva för att vi känner oss lite deprimerade?
Skulle inte det vara bra?
Det är mer än normalt att då och då tänka nostalgiskt på stunderna tillsammans.
Och självklart är det mer naturligt att då och då släppa på pressen, släppa tårarna, oavsett om man är tjej eller kille.
Jag kan garantera att du kommer att må mycket bättre efter ett gott gråt. Så varsågod, det är tillåtet.
8. Inse att separationen inte kommer att vara för evigt
Avståndet är ytterligare en punkt att relativisera. Eller snarare varaktigheten av detta långdistansförhållande. Tänk på att det inte kommer att hålla.
En eller annan dag kommer saker att förändras, och du kommer äntligen att leva med din partner i bästa fall.
(Och jag kommer inte att skylla på dig om du slutar komma på Best-Vibrator-Review.com, jag lovar?)
Det slutliga målet med långdistansrelationer – att göra slut på distansen – är inte en dröm, en fantasi eller något absolut ouppnåeligt.
Detta är ett gemensamt mål som så småningom kommer att gå i uppfyllelse. Annars hade ni inte varit tillsammans, eller hur?
Att övervinna distansen är lättare än någonsin, så förstå att det bara är en tidsfråga.
9. Hitta en möjlighet att träffa honom/henne tidigare
Direkt relaterad till föregående punkt, rekommenderar jag under dessa intensiva †sakna honom/henneâ€?? faser som du passar på att fundera över sätt att möta tidigare än förväntat.
Kan du inte ses förrän nästa sommar?
Du skulle bli förvånad över hur några minuters tänkande kan ge dig så många idéer som du inte hade tänkt på tidigare.
Fundera på saker ni skulle vilja göra eller se tillsammans.
Tänk på dina respektive scheman.
Se sedan med din partner om det är genomförbart eller inte. Bingo!
10. Ta hand om dig själv
Sista rådet i den här artikeln, men inte det minst viktiga. Tricket här är grundläggande men extremt effektivt.
Det handlar om att fokusera alla dina tankar på andra saker än den sorg du upplever från ditt långdistansförhållande .
Så länge du kan hålla fokus på ett annat ämne eller aktivitet (projekt, arbete, sport, musik, böcker, filmer, hobbyer, etc.), kommer du att lättare kunna stödja avståndet och frånvaron!
Slutsats
Sammanfattningsvis hoppas jag att du kommer ihåg från den här artikeln att nyckeln är att betrakta frånvaron som en energi du behöver acceptera och kanalisera, och inte som en ond förbannelse du bör undertrycka eller hata.
Använd denna energi intelligent och släpp ut dess kreativa och romantiska kraft genom tipsen ovan.
– Kommer
